心理
进食障碍发病率激增，GLP-1药物或加剧危机
一项发表于《JAMA Psychiatry》的新报告指出，全球神经性厌食症和贪食症的发病率在1990年至2023年间增加了71% 。截至2023年，估计有1810万人患有这两种进食障碍之一，这些疾病在当年造成了相当于约383万个健康生命年的损失（DALYs） 。研究人员预测，到2050年，受影响人数可能达到2180万…
导演许世悦拍摄纪录片《我是001号》聚焦抑郁症家庭日常
2017年，导演许世悦因自身遭遇情绪困扰而开始关注抑郁症题材 。随后，他在豆瓣平台发布征集启事，收到两百多位患者或患者亲友的联系 。经过近半年的采访与素材整理，他最终完成了纪录片《我是001号》 。该片试图呈现抑郁症患者在家庭日常生活中的真实处境 。受访者案例包括：沈阳一位银行职员对未来打0分、安徽一名学生自我厌恶、…
老人频繁囤积废品背后隐患多 医生提醒需警惕脑器质性疾病
江西抚州一名男子因母亲长期在家中和楼道大量堆积废品，导致父亲肺部感染住院，随后向消防救援部门求助。这一事件引发医学专家关注，医生对老年人的囤积行为可能反映的健康问题提出了警示。
儿童向AI聊天机器人寻求建议 家长需采取措施确保安全
澳大利亚儿童和青少年日益转向AI聊天机器人寻求建议和情感支持，而不是向家长及信任的成年人倾诉。根据阿德莱德大学的研究，超过三分之一的澳大利亚儿童在遭受网络性骚扰时会向AI寻求支持。澳大利亚约50%年龄在10至17岁的AI使用儿童出于个人和社交原因使用这类工具。
亲密伴侣暴力受害者精神障碍患病率是普通人群两倍多
澳大利亚最新研究显示，经历亲密伴侣暴力的受害者中有55.3%患有至少一种精神心理疾病，这一比例是未曾遭受暴力人群的两倍多，后者的患病率仅为24.5%。该研究基于7000多名澳大利亚人的数据展开，分析了心理暴力、身体暴力和性暴力与重度抑郁症、广泛焦虑症、创伤后应激障碍和酒精使用障碍之间的关联。
深圳龙华举办世界精神卫生日主题宣传活动
深圳龙华区在10月10日第三十五个世界精神卫生日期间，于大浪商业中心开展了以"悦纳情绪，心有阳光"为主题的宣传活动。本次活动由龙华区卫生健康局指导，龙华区精神卫生中心与深圳市龙岗区正阳社会工作服务中心主办，吸引了精神康复者、社区居民、家属和社工志愿者参与，志愿队伍来自龙华民治、观澜、福城等街道。
高中12年级学生考试焦虑的三大管理方法
临床心理学家指出，考试焦虑在高风险考试中普遍存在，研究表明六分之一的学生在学校最后几年经历极端压力水平。虽然过度压力会对学术表现产生负面影响，但适度压力能改善表现。为帮助学生有效管理焦虑，专家提出了三种实用策略。
别把青少年抑郁当"叛逆"，专家提醒这些信号要注意
在第35个世界精神卫生日主题活动中，多家医疗机构的专家指出，青少年抑郁症的表现形式往往被家长和教育者误解。18至24岁年龄组的抑郁风险检出率达到24.1%，在成年人各年龄组中最高。青少年抑郁症常以易激惹、厌学、拒学等方式表现，容易被错误地认定为叛逆或矫情行为。
青少年频繁健身可能预示心理健康问题 专家建议父母如何识别警示信号
澳大利亚研究表明，青少年男性过度关注健身可能反映肌肉畸形障碍等心理健康问题。一项针对超过3600名青少年的2021年研究发现，2.2%的男孩符合肌肉畸形障碍诊断标准。这种身体畸形障碍的表现形式使患者对自身肌肉质量产生扭曲认知，往往导致强迫性健身行为。墨尔本一所男校2020年的调查更是揭示了问题的广泛性：14至16岁的…
加拿大年轻男性心理健康状况恶化，专家警示需采取行动
加拿大联邦政府最新报告显示，过去十年间年轻男性的心理健康出现严重下滑。在2012年至2022年间，15至24岁男性自述情绪障碍的比例从11%上升至16%，广泛性焦虑症患者比例则从4%增至10%。同期，自述心理健康"非常好"或"优秀"的男性比例从70%跌至52%。
屏幕并未摧毁青少年心智，发展心理学家挑战流行观点
一位哈佛博士、发展心理学家近日通过亲身经历质疑了屏幕摧毁青少年心智这一流行说法。这位研究者在12至17岁期间每天平均屏幕使用时间超过10小时，在单一游戏上投入超过10,000小时。
高中12年级学生考试焦虑加剧，专家建议多项应对策略
澳大利亚高中12年级学生在十月至十一月期末考试期间面临焦虑和心理健康挑战。研究表明，这一时期学生的焦虑和抑郁症状会显著激增。焦虑的常见表现包括定期头痛、情绪波动、睡眠障碍、易怒、精力不足以及频繁的负面自我对话。
学校归属感是影响高中生心理健康的关键因素
澳大利亚Black Dog Institute的研究表明，高中生与同学和校职员的连接感是影响其心理健康和幸福感的关键因素。该项研究追踪了新南威尔士州35所高中的1500多名八年级学生，发现学生在八年级时的学校归属感与两年后十年级的心理幸福感之间存在高度相关性。
我认为自己患有自闭症，但不确定正式诊断是否有益
一位澳大利亚作者在与心理学家朋友交流后进行了在线自闭症筛查测试，结果与自闭症诊断标准一致，尤其在特殊兴趣和社交能力方面表现出相关特征。作者现正面临是否寻求正式诊断的抉择。
学习新语言可能是维护大脑健康的最佳方式之一
学习第二语言是一项复杂的心理活动，涉及记忆词汇、辨别陌生音素、识别模式和推断语法规则等多个认知过程。研究表明，这种学习过程能够强化大脑灰质和白质，双语使用者相比单语使用者具有更高的灰质密度和更强的白质完整性。一些研究发现双语使用者患痴呆症症状出现的年龄晚于单语使用者，这表明双语能力可能有助于延缓痴呆症症状的出现。
过度护肤可能反映深层心理问题 专家提醒警示信号
护肤强迫症（cosmeticorexia）是近期提出的术语，用以描述对完美皮肤的过度或强迫性追求，但目前尚未被正式认可为医学或精神病学诊断。虽然护肤本身可以是积极的自我照顾行为，但过度使用产品、强制性执行复杂程序和对皮肤缺陷的持续监控可能预示更深层的心理问题。一项小规模研究在217名皮肤科患者中识别出18人（约8%）…
密集恐惧症引发广泛关注 科学家探究其成因与治疗方案
密集恐惧症是一种对孔洞或圆形图案的厌恶反应，在人群中并非罕见现象。约六分之一的人对密集孔洞图案存在不同程度的不适感，其中约四分之一有这类症状的人从未听说过"密集恐惧症"这一术语。莲子荚、蜂窝、海绵、面包和泡沫等物体通常会触发这种反应。近年来，一项2024年研究显示，近三分之二的人是通过社交媒体了解到密集恐惧症这一现象…
肋骨缩小手术成新趋势 专家警示社交媒体影响下的审美焦虑
肋骨缩小手术正在社交媒体上由影响力人士推广，这种手术通过骨折后重新定位下肋骨来改变腰部外形，从而创造更纤细的腰围效果。需要澄清的是，这一手术并不涉及肋骨移除，而是通过改变其位置来达到整形目的。
哈佛研究成功预测75%自杀企图 提前一周发出预警
哈佛大学心理学家Matthew Nock领导的研究取得重要突破，在对600多名高危成年人和青少年的长期研究中，成功预测了75%的自杀企图和87%的自杀相关事件，预测时间窗口为事件发生前一周。该研究将发表在《心理病理学与临床科学杂志》十月刊上，相比传统模型能提前六个月到十年预测自杀风险。
心理咨询能否防止分娩创伤演变为创伤后应激障碍
约三分之一的女性报告其分娩体验具有创伤性，其中五分之一的人随后发展出产后创伤后应激障碍。然而，针对这一现象的干预措施效果并不一致。世界卫生组织和英国卫生与护理卓越研究所建议反对实施常规单次心理咨询作为预防手段。
澳大利亚研究揭示学术不诚实指控对学生心理健康的严重影响
澳大利亚大学的最新研究表明，被指控学术不诚实的学生面临严重的心理健康问题。在调查样本中，超过半数被指控的学生焦虑评分位于普通人群的前2%，约50%的被指控学生还报告了严重的抑郁症状，其中仅3名学生的抑郁程度处于"正常"范围内。研究对比了被指控学生、1000多名未经历此类程序的学生及2000多名澳大利亚成年人的心理状况。
刷小视频停不下来？专家揭示大脑成瘾机制
短视频应用通过特定的神经学机制对用户形成强大吸引力。快速的视觉切换和精准的算法推送激活了大脑的奖赏回路，促使其释放多巴胺，产生强烈的愉悦感和期待感。与此同时，这种推送方式还会削弱大脑前额叶皮层的功能，而前额叶正是负责冲动控制和行为约束的关键脑区。两个因素的叠加形成了成瘾的闭环。
如何缓解"开学焦虑"
新学期到来之际，许多学生和家长都会面临焦虑、紧张等情绪困扰。北京大学首钢医院精神心理科主任任峰指出，开学焦虑通常通过躯体化症状表现出来，如头疼、腹痛等身体不适，但医学检查往往查不出器质性问题。任峰强调，焦虑情绪与焦虑症是两个不同的概念，需要根据程度、时长和具体表现来区分。近年来这一问题日趋普遍，开学前后青少年门诊患者…
心理变态特征患者谈共情：可选择做出良好行为而非依赖同理心
澳大利亚电视节目Insight近日探讨了反社会人格障碍与心理变态特征者的共情能力问题。现年26岁的比利时男性Loïc De Marie被诊断患有反社会人格障碍和心理变态特征，他认为共情本质上是一种弱点。Loïc将自己的情况比作听觉障碍，称"就像音乐，我听不到旋律，不理解它"。
研究发现英国脆弱受照护儿童为保留支持故意自残
一项研究发现，英国一些最脆弱的受照护儿童和青少年故意自残，以避免在病情好转或年满18岁时失去支持。心理治疗师称，这些年轻人处于“灾难性处境”，通过伤害自己来保住治疗机构中的位置。
童年创伤或在大脑细胞内留下持久“疤痕”
这项在美国圣路易斯开展的研究由华盛顿大学医学院与普林斯顿大学共同完成，论文于2026年8月7日发表在《Neuron》期刊 。科研团队发现，童年早期压力会通过改变大脑多巴胺神经元中DNA的包装方式，在成年后留下对压力更敏感的“分子疤痕” 。该研究聚焦于腹侧被盖区产生多巴胺的神经元 。
中国青少年滥用处方药逃避现实，政府加强管控并推进心理干预体系建设
中国部分青少年为逃避学业与家庭压力，正通过网络轻易获取并滥用处方药以获得“药物快感”，甚至出现过量服药和自残行为 。以14岁学生Xiaomei为例，她通过网购获取需处方的止咳药，并在长达两年的时间里逐渐滥用多种处方药 。中国国家禁毒委员会近期报告警告处方药滥用问题在未成年人中急剧上升，但2025年官方数据显示35岁以…
产后精神病患者讲述康复经历 呼吁消除公众误解
Bridget María Chesterton在分娩后约两周内经历了严重的精神危机，包括记忆丧失、言语混乱和与现实脱节等症状。 她随后接受了危机精神健康护理，在BryLin医院住院约两周，之后因病情恶化又被非自愿机构化两周。 通过抗精神病药物治疗和以丈夫、父母及产后陪护专业人士组成的家庭支持系统，Chesterto…
德国山火消防员面临心理创伤威胁
北莱茵-威斯特法伦州胡尔特根森林今年遭遇该州有记录以来最大的山火，约300-400公顷的林地被摧毁或损毁。为扑灭大火，约1500名消防员投入救援行动，其中部分人员采取12小时轮班制工作。参与扑火的消防员彼得·伯恩德根描述了这一经历对身体的影响："我的眼睛每晚发痒，我的鼻子总是黑的，我的气道和肺部承受压力"。
支持网络帮助青少年应对多重危机带来的心理困扰
全球青少年正面临气候变化、疫情和冲突等多重危机造成的严重心理健康问题。2021年针对10个国家10000名儿童青少年的研究表明，约60%的受访者对气候变化表示非常或极度担忧，超过45%表示生态焦虑影响了其日常功能。同年的另一项研究发现，56%的年轻受访者同意"人类注定灭亡"的悲观看法。2025年波兰的最新研究进一步证…
产后精神病案件推动该疾病获得医学重视
因涉嫌杀害三个孩子而受审的林赛·克兰西（Lindsay Clancy）的案件，正将产后精神病这一罕见但严重的产妇精神疾病推向公众视野。克兰西承认实施了杀害行为，其中受害者包括五岁的科拉（Cora）、三岁的道森（Dawson）和八个月大的卡兰（Callan），但她对谋杀指控不认罪，辩称自己患有产后精神病。临床法医心理学…