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支持网络帮助青少年应对多重危机带来的心理困扰

全球青少年正面临气候变化、疫情和冲突等多重危机造成的严重心理健康问题。2021年针对10个国家10000名儿童青少年的研究表明,约60%的受访者对气候变化表示非常或极度担忧,超过45%表示生态焦虑影响了其日常功能1。同年的另一项研究发现,56%的年轻受访者同意"人类注定灭亡"的悲观看法1。2025年波兰的最新研究进一步证实了这一趋势,超过60%的青少年报告存在情绪调节困难、抑郁症状和身心健康水平下降1。

为应对这一危机,多个支持组织已相继建立针对性的干预项目。由Clover Hogan于2019年创立的Force of Nature组织,其口号是"我们不需要100个完美的行动者,但需要数百万个不完美的行动者"1,去年约有900名参与者参加其Becoming a Force of Nature项目,其在线社区汇聚来自50多个国家的2000名学生1。Good Grief Network的10步项目已运行超过85次,约2500名成人参与者参与其中1。这些组织通过小组会议、情感表达和行动规划等方式来缓解青少年的心理困扰。

然而,这些干预措施的有效性仍有待科学证实。2021年生态焦虑项目的范围审查发现,34个现有项目中仅有2个进行了正式评估1,表明亟需对这些支持网络进行更深入的研究和科学评估。


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