9月21日是世界阿尔茨海默病日 。刚做过的事转身就忘，这种现象并不单纯是衰老的表现，而可能是一种病理性脑部疾病的信号。75岁患者老李的日常生活揭示了阿尔茨海默病的典型症状：记忆障碍是该病最先出现的表现，以近期记忆受损为主，而早年记忆相对保留是早期常见的典型现象 。
一项发表在《科学报告》上的研究发现，在家中使用HEPA空气净化器一个月后，40岁及以上的成年人在执行功能测试中的表现平均快12%。这项随机交叉对照试验对119名住在马萨诸塞州萨默维尔的30至74岁参与者进行了测试，该地区靠近州际93号和28号公路，交通污染较为严重。参与者被随机分配到两组，一组先使用真实净化器再使用假…
肌酸作为一种天然营养素，其增强肌肉力量的效果已得到广泛验证，但其对认知功能的改善作用仍缺乏充分证据支持。
美国神经学会发表在《神经学》杂志上的研究发现，高摄入人工甜味剂与认知能力衰退速度加快存在关联。这项针对近13000名巴西成年人的长期追踪研究历时约8年，覆盖平均年龄52岁的受试者。研究显示，每天摄入甜味剂最多者（平均191毫克）的认知衰退速度比摄入最少者（平均20毫克）快62%，相当于额外衰老1.6年；中等摄入组的衰…