饮食与健康

饮食软饮料减肥效果与水不相上下，大型试验证实

英国利物浦大学领导的一项为期104周的随机对照试验SWITCH发现，含有非营养性甜味剂的饮食软饮料在长期体重管理中的效果与饮用清水基本相当 。该试验涉及493名超重或肥胖成年人 。