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搬家对儿童造成心理压力 专家建议多种支持策略

澳大利亚的租赁危机导致越来越多家庭频繁搬迁。1租住儿童平均每2.3年搬家一次,1超过30%的澳大利亚家庭租住房产。1研究表明,搬家会对儿童的心理健康和发展造成显著负面影响。1儿童在搬家期间可能出现专注力和学习能力的暂时性回退,1同时伴随如厕、睡眠、进食习惯改变,情绪波动加剧,以及对日常规律和亲子分离的适应困难。1

一些家长反映了搬家对孩子的具体影响。有家长表示:"他在情感上非常失控,经常发脾气,还出现了口吃。我们不知道如何在压力中支持他。"1另一位家长提到:"我们的大孩子经常要求回到我们上一个驻扎地,经常谈论他的'老朋友'……说他'很想念他们'。"1

为帮助儿童度过搬家期间的压力,专家基于对澳大利亚国防军家庭的研究提出了多项实践策略。1这些方法包括温和告知孩子搬家的计划、提前研究和了解新社区、利用故事书讲述相关话题,以及通过游戏和角色扮演帮助儿童熟悉新环境。1


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