一项针对老年人的试点研究表明，连续三个月每天食用蓝莓可能会影响抑郁症状，这一效果可能与肠道微生物的变化有关。该研究由Hebrew SeniorLife Hinda and Arthur Marcus Institute for Aging Research开展，已发表于《营养、健康和衰老杂志》。