杨百翰大学研究人员发现，夫妻一起运动可以有效改善沟通、增强解决冲突的能力并降低婚姻压力。这项研究对近1700对年轻已婚夫妇的数据进行了分析，来自全国代表性的CREATE研究项目。研究成果已发表在《Family Relations》期刊上。