人格成长

健康心理

心理治疗师分享克服讨好型人格的自我觉醒之路

心理治疗师卡莉·斯科菲尔德(Carlie Schofield)是尤因族女性,现居沃伦加达拉瓦尔地区,她分享了自己克服讨好型人格的心路历程。斯科菲尔德指出,讨好行为常被框架化为低自尊、边界不清或缺乏自信,但对她本人而言,这源于一种深刻的智能适应——应对种族刻板印象的恐惧和对家庭的责任感。