健康管理
健康医疗
戒烟永远不会晚 各年龄段戒烟都能带来巨大健康回报
科学研究表明，无论在何个年龄段戒烟，都能为健康带来显著益处。35岁前戒烟的人与从未吸烟者的寿命差距仅为1.2年，其中52.8%的35岁戒烟者将获得至少一年的额外寿命，36%的人甚至能多活8年或以上。中年戒烟的效果更加明显，45岁戒烟者与未戒烟者相比平均多活5.6年，55岁戒烟者可多活3.4年。在45至54岁戒烟的人群…
健康医疗
深圳把科学运动写进诊疗处方单
深圳近日启动2026年"健康活动月"医疗运动处方市民体验活动，全市9个区共28家医疗运动处方规范化服务单位同步参与。医护人员不再单纯开具药物，而是根据患者具体情况开具专业运动处方，通过科学运动指导市民防病控病，针对糖尿病、肥胖、肾病等患者提供个性化运动干预方案。
社会中国
深圳居民健康积分地铁专列正式上线运行
深圳市卫生健康委与深圳地铁在深圳地铁5号线及11号线正式上线运行“健康积分专列” 。该专列通过车厢宣传物料，围绕科学运动、体重管理、良好睡眠、健康科普、无偿献血和星级激励六大健康主题，向市民普及健康知识及积分规则 。宣传内容指出，成年人BMI保持在18.5至24之间为正常区间 。