10月18日是世界更年期关怀日。北京大学第三医院妇产科医师梁菊艳指出，更年期医学上对应围绝经期，多发生于45—55岁，个体差异较大。虽然更年期不是疾病而是自然生理阶段，但由雌激素缺乏带来的长期身体损伤需要主动健康管理。许多女性存在常见误区，将更年期当作疾病或认为"熬一熬"就能过去，这些认识不利于及时干预和症状缓解。